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2024.09.16

布引高原野菜のコールスローサラダ

布引高原野菜のコールスローサラダ

作りやすい分量

キャベツ
300g
大根
200g
レモン
1個
生ハム 
8枚
マヨネーズ
大さじ2 
オリーブ油
大さじ1
小さじ1.5

先生

料理方法

1
大根は皮をむき、2mm厚の輪切りにした後、2~3mm幅の千切りにする。キャベツはは3-~4mm幅の千切りにする
2
袋に大根とキャベツと塩をポリ袋に入れ、よく揉み込んで15分ほどおく
3
15分後、野菜から出た水をよく絞る。ポリ袋に乾いた厚手のキッチンペーパーを入れる。空気でふくらませた状態で口を閉じて、よく振る。野菜の水気を吸い取らせたらキッチンペーパーを取り除く。
4
2mm厚のいちょう切りのレモン、2~3mm幅の千切りの生ハムを混ぜる。マヨネーズとオリーブオイルを加え再度軽く揉み込む

ひとくちメモ

サラダスピナーいらず、ポリ袋に入れたまま野菜の水切りができます。